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這個方法是衛生部認定的首屆國醫大師、原首都醫科大學附屬北京中醫醫院針灸中心教授、有針灸界“神針”之稱的賀普仁教授的成功經驗。賀普仁教授自己用這個方法(不吃藥、不針灸),治好自己的輕度白內障! 談到這個方法,賀普仁教授說:我沒有扎針,也沒有點藥,也沒有用別的方法治療,我這個用的穴位少,方法簡單,容易操作,越簡單越有效,越好堅持。我相信它對好多病都可以有療效,不僅是白內障,近視、老花眼都有治療預防作用!賀普仁教授進一步解釋:這個道理很簡單,它就是使局部的經絡暢通,氣血運行加快,有一些廢物它可以隨時隨地吸收。這樣白內障就形成不起來, 方法很簡單,步驟如下: 一. 轉睛, 眼睛血脈:開始是順時針,轉36次;然後36次以後就反過來逆時針,轉36次。這樣長期堅持鍛鍊。有助於早、中期白內障的改善和控制。 二. 按眼眶,抑制白內障、防老花:當人目視正前方的時候,黑眼球正下方,眼眶骨上的這個點,就是承泣穴。用手的食指按住以後,來回地搓。按揉這個穴位能夠使脾胃生化的氣血更多注入眼睛,保持視力。眼睛得到更多氣血濡養,不僅晶狀體沒有瘀滯,也不容易變形,對預防白內障和老花眼,都是有幫助的。 另外,介紹一位百歲人瑞崔介忱先生的眼睛保養法,與賀教授的方法有異曲同工之妙: 眼睛保健法一:拇指尖壓按眼內角睛明穴108次。 眼睛保健法二:中、無名指置眼眶上,由內向外磨擦108次。 請參考崔介忱先生床上保健功夫的影片如下:(內有眼睛保養的示範) Thanks and Blessing with Love,
Aurora 奧蘿菈
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一月 2018
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