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心理學家威廉·傑姆斯說:「人性最深層的需要就是渴望別人的讚賞,這是人類區別於動物的地方。」有句名言:「人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以賞識。」
可見賞識教育就是充分肯定孩子,通過心理暗示,不斷培養孩子的自尊心和自信心,從而使其不僅有勇於進取的信心,也能有不斷進取的動力。賞識教育是生命的教育,是愛的教育,是充滿人情味、富有生命力的教育。 賞識教育的特點是注重孩子的優點和長處,讓孩子在「我是好孩子」的心態中覺醒;而傳統教育的特點是注重糾正孩子的缺點和短處,容易使孩子自暴自棄。缺乏賞識、肯定、讚美的激勵機制,很多時候孩子顯得動力不足。 賞識教育有一句名言:沒有種不好的莊稼,只有不會種地的農民;沒有教不好的孩子,只有不會教的父母。家長們要向孩子豎起大拇指,賞識自己的孩子,發掘每一個孩子身上無限的潛能。 著名教育家第多斯惠說:「教育的本質不在於傳授知識的過程,而在於喚醒、激勵和鼓舞。」賞識教育實踐正是驗證了這句話,這也正是正向心理學的應用。 請觀看周弘校長的賞識教育演講如下嘍~~ <MBSR正念減壓八週課程第八課 一. 主題:邁向新生,回顧與展望 二. 正式練習:正念伸展,換位靜坐 三. 非正式練習: 正念聆聽和講話,覺察身體的移動,四肢的動作 壓力已變成現代人生活方式,壓力本身不是問題,而在如何應付壓力。其實不管事情有多棘手,就在此時此刻,我們可以獲得清明智慧。 正念課程的STOP方法可用在混亂或危機時刻,例如你正在開會,剛巧接了一通聽了令人生氣法指的電話,此時,就Stop停下來,Take a breath吸口氣,Observe觀察自己現在的狀態,自己知道是在生氣,不用理會大腦的情緒,接著Proceed繼續開會的事。 當腦袋慢下來時,我們的心也會跟著安定下來,時時刻刻保持覺察呼吸,腦子與身體就會慢速下來。 請看如下影片,卡巴金談論正念的九種心態:關於<感激與慷慨布施> 註: 有興趣體驗MBSR八週課程者, 請參考這裡哦..... 一起為新人類慶賀,一起為新地球慶賀,一起為嶄新的自己慶賀嘍~~蝴蝶效應由己身做起,一起群聚更多的一百隻猴子嘍~ 祝福您,感恩您~ 給自己一個空間,好好欣賞分享的影片嘍~~ 除非你能接受自己, 否則你就鎖上了門 而達不到你們全部渴求的「擴展」。 這擴展經由你的心而來。 對你自己要仁慈一點。 愛不需練習。 愛就是「在」。 一個人不能練習這「在」 然而,一個人能練習 去作付出愛的決定。 是當體驗到沒要愛 是怎麼一個樣子的時候 你才找到愛的途徑 正如到光明之路 是要對黑暗有所覺知。 你作那無上的抉擇。 愛不是你學會的。 而是你讓它自生。 愛以許多面目出現。 它可由一位藝術家 順暢的作品中顯出來。 它可以是一位殉道者莊嚴的自我犧牲。 它可以是 一位領導者堅定的決心。 它可以是雙親的觸摸。 像牽著一個小孩過街 這樣簡單的事 也是一種重大的愛行。
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一月 2018
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