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新科學對心臟的發現有二: 1. 我們其實擁有兩個腦,也就是頭部大腦和心臟的腦;而且在兩者之間,心臟的體積雖小,功能卻比頭腦還強。 2 心臟不但是我們體內的一個氣泵,而且也扮演著腺體、神經網絡和許多其他的角色。 心臟的節奏可以很準確地反映我們真正的情緒狀況和壓力的程度,致力於從事心臟智慧(心智)研究的Heartmath Institute心臟數理研究所的研究顯示,當我們感受憤怒等負面情緒時,我們的心跳節奏和自主神經系統的功能會變紊亂。另一方面,當我們感受到讚賞,關愛和快樂等情緒的時候,心跳節奏和自主神經功能會變得和諧統一。 隨着我們轉換情緒,我們傳輸給心臟產生電磁場的資料也會改變,這可以影響我們周遭的人,當我們感到同情、愛、感激、理解時,心臟給的訊息是非常不一樣的。 當心臟處於和諧統一狀態的時候,它就有能力影響大腦和身體的其他部位,讓身體變得更健康。此外,如果我們可以刻意改變自己的情緒狀態的生活,這將對我們的身體狀況和免疫能力有正面的影響;大腦的認知作業能力,還有心臟的清明程度與直覺能力也會相對低增加。 科學家相信,這些細胞是透過電磁頻率的方式相互溝通,而我們的心臟便是人體裡最強大的電磁通訊器。研究員Rollins McCraty和他的同事使用儀器測量心臟的電磁場,發現心臟的電場比大腦的電場強60倍。心臟所發出的信號非常強大,我們全身都被包含在這個電磁場內,這也就是為什麼心臟有能力協助身體和細胞維持和諧健康狀態的原因了。(註:心磁比腦磁大了約1,000倍。腦部磁場10的負7次方mG,心臟磁場10的負4次方mG。) 心臟所發出的電磁信號非常強大,可以延伸到體外影響其他人,這可能就是為什麼具有深厚修行功力的高僧和精神導師們可以散發出讓周圍的人都可以感受到的安祥與慈愛的高頻率。MacCraty和他的同事所作的另一個試驗是測量兩個距離相近(數尺)的人的生理訊息,發現到那些具有高度心臟和諧人士的心跳節奏能夠影響另外一個人的心跳節奏,令他們的心跳節奏變得更和諧。 科學現在才開始證實,以心為基礎的心靈鍛煉其實並非消極的活動。當我們在自己的內心播下和平的種子時,我們也可以說是為他人播下和平和治療的種子。透過培養一顆和諧統一的心,我們將開啟與他人進行非語言溝通的深層聯繫,並且與一種可以拉近人類距離的超凡智慧銜接。 請看如下二個與心臟科學相關的影片。
再次感恩小燈泡天使所傳遞的「愛」的訊息,感恩小燈泡天使及相關事件人所帶來的靈性平衡能量,感恩小燈泡天使轉化自己「愛」的能量,平衡並化解了當下時空環境的一切負面能場,讓社會集體意識的心靈垃圾因此可以適時的得到舒壓與平衡,「愛」是宇宙中最高的頻率能量亦是最巨大的力量。
宇宙裡沒有巧合——只有偉大的設計。相似的能量會吸引相似的能量,生命中更沒有任何意外,每一件出現在你生命中的人事物都是美麗的安排,都是為了要成就彼此或圓滿更大的集體目標,一切情緒皆在呼喚愛,她因愛而起因愛而息! 「人先由內而外,先自我改革,自然與社會則自動改善。」~梭羅 奧蘿菈邀請大家一起升級心智腦硬體及靈魂生命軟體,調整自己覺知的頻率,認識真正的自己嘍。 Thanks and Blessing with Love,
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冥想能帶來超級強大的「頓悟時刻」,現代研究發現,在不同的精神狀態下,腦電波會以不同的頻率振動。在「頓悟」的時刻,大腦會釋放出伽瑪波。 冥想有趣的地方是其對神經可塑性的影響,這是指人們改變大腦生理結構的能力。我們已經知道,伽瑪波與新的「神經元連接」有關聯,長期冥想者會大量產生伽瑪波,這毫無疑問會帶來裨益。 2004年,《美國國家科學院學報》(PNAS)發表了一篇論文,描述了長年冥想者在進行冥想時的腦電圖(EEG)狀態,其結論如下:「冥想者伽馬波活動(25至42赫茲)的比例……在冥想前的休息狀態下(所謂『初始水平』)就比對照組更高……而在冥想過程中,大多數的頭皮電極(即感應器)都表現出更加顯著的差異,且伽馬波活動的比例比『初始水平』更高。」 2010年發表在《認知過程》(Cognitive Processes)期刊上的一篇論文則比較了長期「內觀」禪修者與平常人的腦電圖。結論為:「冥想期間,額葉的THETA波(4至8赫茲)活動增加,頂枕部位伽瑪波(35至45赫茲)的強度也顯著增加……這一發現表明,長期內觀禪修有助於強化枕部伽馬波,加深長期冥想的經驗並提升認知力。」 2004年,神經學家理查德‧戴維森(Richard Davidson)博士研究了西藏僧侶在打坐時發出的腦電波,發現有些僧侶產生的伽瑪波頻率比神經學的所有文獻紀錄都更強大。 2008年,戴維森博士又研究了被稱為「世界上最快樂的人」的藏傳佛教僧侶馬修‧李卡德(Matthieu Ricard)的腦電圖,其頻率之高更是爆表。 透過冥想來體驗非常深刻的「靈性」,這將成為21世紀的顯學嘍。 Bi-weekly meditation:Kevin’s 靜悟分享十三: 【安心】 靜坐前,跟母親在聊天,還是覺得她對不少事放不下,於是又跟她說明可以如何讓自己放心,如何安心…… 呵呵,真的,人的習性不容易改,於是心裡起了個嘀咕…… 但因自己時間的關係,聊的差不多,沒再多想剛剛的對話,我就去靜坐了…… 一如往常,會先告訴自己:【 放鬆,放開,無預期,過程中也不要把之前的經驗變成預設情境】,調整自己最穩定的姿勢後,開始靜坐。今天的過程很自在,能量的流動和身體與能量共振的感覺細緻,很像坐電動按摩椅時,背部/臀部震動那個模式,但震動頻率更高,且更細膩的感覺…… 這種感覺非常舒服,也非常放鬆。 光的感覺一樣平穩…… 我發現自己可以同時感受到【肉眼眼皮後面的微光】,和感受到【內在觀想金色光的強光】,讓我在意識清楚的情況下,體驗自己的【選擇】,呵呵,這還蠻有趣的。觀想著金色光一段時間後,突然光的亮度變高,我的意識出現了【安 別人的心嗎?其實,是在安自己的心。】…… 原來,平日我以為我在安母親的心,其實是在【安我自己的心】啊…… 當下非常感恩,也因此更放開自己,放下了自己不安的心。 雖然,我們經常覺得自己已經知道很多,但那都是自以為知道的,自己用過去的經驗判斷的結果,因此很容易忽略了自己能夠創造新(心)體驗,新(心)的經驗,也忘了自己可以【創造美好的經驗】與【實相】,卻不斷去【體驗過去不好的經驗】。哈哈哈… 每一次的新(心)體驗與新(心)經驗,都是讓我們更知道自己,更接近內在的神性啊… 最近的靜坐,意念在放光的時候,都呈現更強的光,也有感受到內在似乎有一尊佛或是天使在放光,感覺溫暖也很穩定的感覺…… 不過,我在每次靜坐前,仍然會告訴自己,放掉每個過往經驗與觀想情境,讓自己更放鬆,更自在地探索內在。 身體的體驗則是額頭上感覺溫熱,兩眼間仍有指壓感。今天多了幾個跟以往不同的感覺,雖然在兩眼間和鼻梁上有指壓感,但鼻梁兩側多了高頻震動感,往下延伸到鼻子上,甚至鼻頭鼻尖都有耶,而且也延伸到上牙齦,覺得牙齦會有腫脹感。以往指壓的感覺是往上或往兩旁化開,今天都是往下化開延伸的感覺,真的很有趣耶。 我們真的能創造【實相】,只要能放開自以為是的過往經驗,就能創造自己全新(心)的經驗。靜坐,是個能協助我們更深入探索內在自我的一個好方法,真的很棒。感恩我所擁有的一切。 一起為新人類慶賀,一起為新地球慶賀,一起為嶄新的自己慶賀嘍~~蝴蝶效應由己身做起,一起群聚更多的一百隻猴子嘍~ 祝福您,感恩您~ 給自己一個空間,好好欣賞分享的影片嘍~~ |
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一月 2018
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