奧蘿菈的宇宙 |
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你的生命你最重要,而不是外界的人事物,當每個人都可以了解這個重點時,生命中的人事物自然就會定位。愛你的細胞,愛你的身體,愛你自己就是愛自己內在的神性,你就是神,你就是佛,你就是上帝,宇宙造物主賦予人類最棒的生命禮物,那份偉大的力量不在外面,而在你之內。在[創造生命的奇蹟]一書中,作者露易絲在書中提到:當我們真正能夠愛,接納並肯定現在的自己,生命就會活絡起來,彷彿到處都有奇蹟出現,我們的健康改善了,收入增多了,關係更圓滿了,並開始以充滿創意的方式展現自己,這一切,似乎都來得那麼自然。[愛自己]並不是指自負,自大或目中無人,那些並不是愛,只是恐懼罷了。真正的[愛自己]是一種對自己的尊重,以及一種我們對身體和心智所展現的奇蹟的感恩之情。 [愛自己]這三個字是有次第的,一旦了解生命運作的本質,[愛自己]最終的延展性不過就是己所欲施於人最大的展現,因為量子物理學已證明:We are connected,萬物是相連的,我們都是一體的。故而拿破崙希爾說:幫助他人成功,是讓你自己成功最好又最快的方法,而這確實是真的;福羅拉艾德茲也說過:在幫助他人當中,我們就幫助了自己;因為我們給出去的任何美好事物,都會完成這個圓而回到我們自己身上。 走出宮殿的女科學家這本書的作者,甘德絲柏特博士,是美國知名神經科學家,她是大腦中鴉片受體的發現者,這個發現在她那時代奠定了情緒和大腦的關係,使科學家從腦中去尋找解決情緒問題的根本之道,開啟精神醫學的革命。她由科學的角度證實了人體欲求整體的健康,身體的組織和功能和情緒都必須平衡和諧才能達到目的。這位女科學家發現,我們的情緒、我們的感受,其實是受到一些化學分子掌控的,她稱為「情緒分子」,而且「情緒分子」不只存在於我們的大腦和神經系統裡,同時也存在於循環系統、消化系統和免疫系統裡。這是完全顛覆已知的知識,創新的發現。她更發現,情緒分子在這四大系統中形成一個身心網絡,負責我們全身生化反應的信息傳遞,決定細胞的活動,主宰了我們的身心健康。她認為身心 ──生理和心靈是一體的。人體是一個生命單位,把它放大細看,就是一個細胞。人體或細胞就是一個複雜龐大的生物化學工廠,生命的活動和過程就是一連串的生化反應。這些物質性的生化反應如何「夾帶」或「產生」感覺、意識、思維等心靈活動,仍然是科學界的「失落的環節」(Missing link),身體和心靈是兩個獨立存在的現象,直到近代仍然主宰人類的想法,(一般稱為二元論)。但身心的關聯已漸漸被揭露,兩者是互動的,一起作用的,共同決定生命活動和生命現象。 她也在書中提及,在我們的身體內有一個遍及全身的智能體系,它是超越時空,物質和能量的,它是不可能用我們的五官去理解的物質世界,而它是屬於它自己的次元,也就是我們可以體驗到的情緒,心智,心靈等合一的一個訊息次元世界。我們這個生化的身心網絡,由智能管理,這個智能無遠弗屆,不屬於任何一個人,而是我們所屬的一個更大的網絡中的每個人所共享的。這個網絡是相對於我們身體這個小宇宙的大宇宙,是一個天上的心身大網絡,這大網絡涵蓋全人類及所有生命,而我們每個人都是一個結點,一個進入更大智能的管道。這也是為什麼奧蘿菈一再提及[愛自己]的重要性,這也是所有古德聖者證道者一再提醒世人的地方,所有的生命合而為一的道理就是[情緒共鳴],情緒是聯繫者,在人與人之間流動,成為人類之間的同理心,慈悲,憂傷和喜悅等感覺,我們每個人的情緒分子都在與所有其他人的情緒分子共振。…………………而這觀點的另一個面向的詮釋,[我們都是一體的],在現今量子物理學更是全然證明。這本書最重要的部份是最後一章,標題是:「真理」。她非常自信地說:「我的研究徹底改變了我,讓我以過去沒有的視角來詮釋健康的生活,…..我相信我所提供的是一個獨特的角度,它奠基於新的洞見,可以幫助我們每一個人活得更快樂、更健康,因為它知道身與心是不可分的,它們其實是一個系統,而協調運作這個系統的就是”情緒分子”。」 「外在身體的疾病, 實是內在心裡因素的投射反映。」而這所謂的心裡因素指的就是[情緒分子],情緒是心智和身體之間的環節,當人們能夠掌控身體每個系統的情緒分子時,身體的智能就有足夠的智慧讓自己恢復健康,更簡言之,當每個人能夠隨時覺察自己當下的心念,避免產生負面的念頭意識,身體這個智能系統就不會有機會將負面念頭轉化成為生理現象。而這現象也是所有先知智者所明白的智慧,那就是生命本質本源是非物質的,非實體的,所有的物質包含人類這個身體只是它展現出來的現象。佛陀早在2500年前透過無數經典告訴世人,凡所有相皆是虛妄,而當今的量子物理更是以科學角度驗證了佛陀的智慧。六祖壇經的定慧品:猶如燈光。有燈即光,無燈即暗。燈是光之體,光是燈之用,名雖有二,體本同一;亦即,佛陀智慧是科學實證之體,科學實證是佛陀智慧之用。 上期分享:癌症,糖尿病,心臟疾病高血壓,消化系統,肺部等病症之心裡因素,本期分享如下幾個病例的心裡因素供大家參考: 1. 憂鬱症: 心裡因素:憤怒,本身覺得自己沒有權力擁有,深感絕望。 2. 骨質疏鬆症: 心裡因素:感覺人生不再有支持力。 3. 坐骨神經痛: 心裡因素:虛偽矯飾,擔憂金錢與未來。 4. 自殺: 心裡因素:以[非黑即白]的觀點看人生,拒絕看到其他出路。 5. 體重過重: 心裡因素:通常都會被恐懼感和低自尊所支配,他們將所有的精力都花在別人身上,留給自 己的並不多。恐懼覺得需要保護,逃避感情,不安全感,自我排斥,尋找滿足感。 6. 免疫系統問題: 譬如對食物和環境過敏,經常會感冒或是患流感,甚至有比較嚴重的自體免疫疾病的人常常會 覺得自己到哪裡都格格不入,因而傾向離群索居,這些人孤立自己是因為他們覺得他們的需求 並不符合周遭人們的需求,因此任何的交際應酬都會讓他們感到不知所措。即使是一對一的場 合,這些異常敏感的人門也無法與人溝通,因此他們無法建立和維繫可以給與他們安全感的關 係,這種疏離感讓他們覺得整個世界都在跟他們作對。
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一月 2018
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